La France recule encore en termes d’équilibre entre vie professionnelle et personnelle

Remote, référence mondiale de l’emploi à distance, dévoile son « Global Life-Work Balance Index 2025 », qui évalue chaque année les pays où l’équilibre entre vie professionnelle et personnelle est le mieux respecté. Ce classement repose sur des critères tels que les congés légaux, la durée moyenne de travail, la sécurité publique, la santé, le niveau de bonheur des populations et l’inclusion LGBTQ+.

La France en perte de vitesse

En 2025, la France se classe 16^e, reculant de trois places par rapport à 2024 (13^e) et de treize places depuis 2023, où elle figurait sur le podium (3ᵉ). Ce déclin s’explique par une stagnation sur plusieurs indicateurs, notamment la durée moyenne de travail et les politiques de bien-être au travail, tandis que d’autres pays européens continuent de progresser.

À titre de comparaison, la Belgique se hisse à la 3^e place, l’Allemagne à la 4^e et l’Espagne à la 9^e, démontrant la volonté de nos voisins à renforcer l’équilibre vie-travail.

Malgré cette baisse, la France conserve de solides atouts : un niveau élevé de protection sociale, des congés légaux parmi les plus généreux et une attention croissante à l’inclusion LGBTQ+. Son score global est de 69,15/100, attestant d’un environnement de travail encore favorable, même si perfectible.

« Promouvoir un équilibre vie pro-perso, c’est reconnaître que le travail est un moyen, et non une fin en soi. Notre index n’est pas qu’un simple classement, il illustre notre conviction que chacun est plus performant et plus épanoui quand il peut pleinement vivre en dehors du bureau. Flexibilité et bien-être ne sont plus de simples avantages ; ils deviennent essentiels pour créer un avenir où chacun peut s’épanouir, professionnellement comme personnellement », affirme Barbara Matthews, Chief People Officer chez Remote.

Top 10 des pays en matière d’équilibre entre vie privée et vie professionnelle :

1. Nouvelle-Zélande, avec un score de 86.87
   La Nouvelle-Zélande maintient sa première place pour la troisième année consécutive, grâce à des progrès remarquables en matière de sécurité, de bien-être, de congés annuels et l’un des salaires minimums les plus élevés, même si elle ne domine pas toujours sur chaque critère.
2. Irlande, avec un score de 81.17
   L’Irlande reste à la deuxième place en 2025, première en Europe pour l’équilibre vie-travail, grâce à un salaire minimum élevé, un généreux congé maternité et une culture professionnelle solidaire.
3. Belgique, avec un score de 75.91La Belgique se démarque par son bon score sur plusieurs critères : congés maladie et maternité bien couverts, un haut niveau de bonheur (6,91/10), des semaines de travail plus courtes (34,1 heures) et l’un des salaires minimums les plus élevés d’Europe.
4. Allemagne, avec un score de 74.65
   L’Allemagne passe au top 5 en 2025, grâce à des avancées dans les congés maladie pour les parents, une hausse du bonheur, une baisse du temps de travail et une plus grande inclusion LGBTQ+.
5. Norvège, avec un score de 74.20
   La Norvège enregistre la plus forte progression du top 10, passant de la 9e à la 5e place en 2025. Cette avancée est due à l’extension des congés parentaux (les plus généreux étudiés), ainsi qu’à une baisse du temps de travail (32,6 heures).
6. Danemark, avec un score de 73.76Le Danemark recule de trois places en 2025, quittant le top 3, mais garde une excellente qualité de vie, un haut niveau de bonheur (derrière la Finlande), un temps de travail réduit (32,5 heures) et une réputation de pays sûr et inclusif pour la communauté LGBTQ+.
7. Canada, avec un score de 73.46
   Le Canada recule de deux places, mais reste le seul pays des Amériques dans le top 10. Il se distingue par des congés maladie généreux, une grande sécurité publique, une inclusion LGBTQ+ forte et un système de santé universel financé par l’État, contrairement aux États-Unis.
8. Australie, avec un score de 72.10
   Bien que l’Australie soit derrière la Nouvelle-Zélande sur plusieurs points, elle détient le salaire minimum le plus élevé parmi les pays étudiés et les Australiens travaillent en moyenne 32,29 heures par semaine, reflétant leur style de vie détendu.
9. Espagne, avec un score de 71.94
   L’Espagne est considérée comme le deuxième pays le plus LGBTQ+-friendly parmi les 60 analysés. Les Espagnols bénéficient de généreux congés annuels et de prestations maternité avantageuses, même si le niveau de bonheur public est relativement faible par rapport aux autres pays européens.
10. Finlande, avec un score de 70,86
    La Finlande reste dans le top 10, malgré un recul de trois places par rapport à 2024. Elle s’y maintient grâce à son statut de pays le plus heureux au monde, à ses congés annuels généreux, à ses indemnités maladie élevées et à une durée de travail moyenne réduite.

Autres points saillants de cette édition :

• Les pays européens confirment leur solide position, avec 16 d’entre eux dans le top 20.
• La plus forte progression : L’Argentine se distingue avec un bond de six places, passant de la 19^e à la 14^e position. Cette amélioration est portée par la hausse du salaire minimum (effective depuis janvier 2025) et par une dynamique positive sur le plan du bonheur public. Le score global de l’Argentine a augmenté de 7,09 points, atteignant 68.35/100.
• La plus forte baisse : Les États-Unis affichent le deuxième plus mauvais score de l’index. Ils chutent à la 59^e place, après avoir occupé la 55^e en 2024 et la 53^e en 2023. Cette chute s’explique notamment par des notes en baisse concernant la sécurité publique et l’inclusion LGBTQ+.
• Un rebond prometteur : Le Royaume-Uni, qui avait chuté à la 15^e place en 2024, a gagné 4,56 points cette année, se rapprochant à nouveau du top dix. Cette progression s’appuie sur une hausse du salaire minimum et une diminution des heures de travail hebdomadaires. Dans le même temps, l’Irlande se distingue comme le meilleur pays européen en matière d’équilibre vie pro-perso, la Belgique brille par ses congés maladie et maternité avantageux, et l’Allemagne grimpe au top 5 grâce à des améliorations notables pour les parents et l’inclusion LGBTQ+.

Les pays qui améliorent leur score global de façon significative bénéficient souvent d’avancées économiques et sociales (croissance, couverture sociale, santé, éducation, durabilité environnementale).

À l’inverse, ceux qui reculent pâtissent souvent de facteurs comme le ralentissement économique, les tensions politiques ou les crises environnementales, qui freinent leurs progrès.

Méthodologie de l’étude :

Remote a mené cette analyse auprès des 60 principaux pays en termes de PIB pour révéler quels acteurs mondiaux offrent le meilleur équilibre vie-travail pour les employés. Les conclusions reposent sur l’examen des indicateurs clés suivants :

• Congés annuels obligatoires (nombre total de jours de congés payés, y compris les jours fériés)
• Indemnité de maladie légale minimale (pourcentage ou salaire du montant forfaitaire)
• Congé légal de maternité (nombre de semaines payées)
• Rémunération légale du congé de maternité (pourcentage du salaire)
• Salaire minimum (en divisant le salaire minimum annuel (USD) par 52 semaines, puis par la durée de la semaine de travail standard)
• État des soins de santé
• Indice du bien-être (The Global Economy – classé sur une échelle de 1 à 10)
• Nombre moyen d’heures travaillées par semaine
• Inclusivité LGBTQ+ (Equaldex, 0-100, 100 étant le score le plus élevé pour refléter l’indice juridique qui évalue les droits et libertés juridiques des membres de la communauté LGBTQ+, tandis que le Public Opinion Index reflète les perceptions du grand public dans chaque région)
• Sécurité : Global Peace Index (1-4, un score plus bas est préférable)

Les mesures ont été pondérées en fonction de l’importance relative, ce qui a permis d’attribuer à chaque pays une note globale sur 100. Tous les points de données sont classés du plus élevé au plus bas, à l’exception des soins de santé, qui sont classés sur cinq (1 étant le meilleur), du nombre moyen d’heures travaillées par semaine et du score de sécurité, qui sont tous deux classés du plus bas au meilleur.

Les données ont été collectées et analysées en avril 2025.